Workshop Aroma Freedom Technique

Coachen in verbinding met jezelf

 

Of je nu mensen of dieren coacht, het belangrijkste werkinstrument ben je zelf.

Goed begeleiden, kan alleen als je goed voor je Zelf zorgt. Doe je dat niet, dan verlies je het contact met wie je bent en ga je uit balans.

Eens uit balans gaat ook je begeleiding van mens en/of dier er onder lijden.

De kunst is om in je kracht te blijven en te herbalanceren als je uit evenwicht gaat. Een constante om je bewust van te zijn.

Iedere mens achter de psycholoog, opvoeder, leerkracht, palliatief medewerker, dierenarts, dokter, psychiater, dierentherapeut, verpleegkundige, osteopaat,… staat dus voor de uitdaging in verbinding met zichzelf te blijven ongeacht de moeilijke omstandigheden waar je tijdens je werk mee wordt geconfronteerd.

Onverwerkte zaken, beperkende gedachten, negatieve gevoelens, eigen overlevingsmechanismen, daar worstelen we allemaal in meer of mindere mate mee.
Ze vormen allemaal innerlijke blokkades die ons kunnen verhinderen om krachtig te coachen. Ze beperken je kwaliteiten.

Niet alleen ons eigen pakketje, maar ook dat van de ander, kan je beïnvloeden, triggeren en voor onevenwicht zorgen als je niet de tools hebt om bij te sturen en aan jezelf voorbij gaat.

Herken je dit?

– Moeilijkheden van op het thuisfront kan ik maar moeilijk los laten, waardoor ik me niet voluit kan geven op mijn werk.
– Ik begin fris aan een consult en nadien voel ik me moe en leeg.
– Een consult duurt een uur … maar ik loop steeds uit.
– Ik neem mijn werk mee naar huis. Ik blijf er in gedachten mee bezig.
– Ik ben een gever, ik weet alleen niet waar ik moet stoppen met geven.
– Ik laat me beïnvloeden door de druk en de verwachtingen van klanten en wijk af van mijn eigen spoor.
– Ik blokkeer wanneer ik met onrecht wordt geconfronteerd.
– Ik geraak telkens overspoeld door de negativiteit van anderen.
– Ik geraak teleurgesteld als het consult anders uitdraait dan verwacht.
– Ik ben een perfectionist, ik gun mezelf geen rust, goed is niet genoeg.
– Ik voel me gestrest om aan een consult te beginnen. Ik twijfel aan mijn eigen kunnen.
– Ze zeggen als ik niet oplet dat ik afsteven op een burn-out.
– Ik erger me aan ongeschoolde trainers. Omdat het ten koste gaat van mens en dier word ik er zelf negatief en gefrustreerd van.

Wil jij helder aan je consult beginnen en nadien loslaten wat niet van jou is?
Leren hoe je jezelf kan helpen ontstressen in 60 seconden?
Jezelf bevrijden van onafgewerkte zaken en negativiteit die je weerhouden te zijn wie je werkelijk bent en je beperken in wat je doet?

De omstandigheden kan je niet veranderen, wel de manier waarop je er mee omgaat.

Mee eens? Dan is deze workshop echt iets voor jou!

AROMA FREEDOM TECHNIQUE (AFT)

De techniek die we inzetten is de Aroma Freedom Technique, ontwikkeld door Dr. Benjamin Perkus.

Het is een combinatie van oa. NLP, EMDR, Memory Reconsolidation Applied en therapeutische essentiële oliën.

De techniek dient om onafgewerkte zaken, negatieve herinneringen, beperkende gedachten en de innerlijke criticus los te laten en blokkades op te heffen. Het is de snelste weg naar een relaxte positieve mindset en naar je echte Zelf.

Aan de hand van een powerpoint presentatie licht ik de techniek toe.
Vervolgens begeleid ik de groep doorheen een AFT groepssessie (12 stappen). Toch werk je op jezelf. Er wordt tijdens AFT nauwelijks gesproken. Privacy is dus verzekerd, ook al werk je in groep!

(Sommige mensen hebben meer baat bij een individuele sessie, ook dat is mogelijk. Daarvoor kan je apart een afspraak maken.)

60 SECOND STRESS RELIEF TECHNIQUE

De 60 Second Stress Relief Technique werd ontwikkeld om in 60 seconden te ontspannen na een stressvolle gebeurtenis met behulp van essentiële olie.

Ook deze techniek werd ontwikkeld door Dr. Perkus. Tijdens de workshop ga je hem zelf ervaren. Je leert hoe je hem kan gebruiken in je dagelijks leven, want het is een handige en eenvoudige tool om bij te sturen wanneer iets je uit evenwicht heeft gebracht.

Je kan het bijvoorbeeld inzetten voor en na je consulten. Zo begin je in een relaxte open modus aan je sessie. Wat achteraf blijft ‘hangen’ aan negativiteit, kan je nadien makkelijker loslaten.

BUBBLE 07 TECHNIQUE

Voor deze techniek heb ik me laten inspireren door tal van mensen. Ik heb hem ontwikkeld om overprikkeling tegen te gaan en goed in contact te blijven met mezelf ondanks sterke invloeden van buitenaf.

Ook deze techniek maakt gebruik van onder andere essentiële olie.

Hij helpt je om op je eigen spoor te blijven en je te beschermen voor negativiteit van buitenaf. Zo kan je positief verbinden met de ander ongeacht waar deze zich bevindt in zijn groeiproces.

Dit alles in een kleine 7 seconden.

PRAKTISCHE INFO

WAAR EN WANNEER?

De workshop gaat door op ZATERDAG 24 NOVEMBER 2018 van 11.00u tot 14.00u in Hondenpraktijk Het Verdrag van Pluto te Mortsel

INVESTERING IN JEZELF?

60 euro – workshop van 3 uur – korte pauze met koffie, thee, fris & knabbel inbegrepen – essentiële olie om thuis verder mee aan de slag te gaan.

INSCHRIJVEN?

Stuur Audrey een mailtje naar [email protected]!

WIE BEN IK?

Meer info over Audrey Lauwers en de gevolgde opleidingen en certificaten vind je hier.

 

 

 

Comments are closed.

Looking for something?

Use the form below to search the site:


Still not finding what you're looking for? Drop a comment on a post or contact us so we can take care of it!

Visit our friends!

A few highly recommended friends...

Set your Twitter account name in your settings to use the TwitterBar Section.